ツボは全身にたくさんあります①

まずは耳。ダイエットをしたい人はまず耳を沢山刺激しよう。食欲をコントロールするツボがたくさんあり、めまいやプチうつなどの効果のあるツボがある。顔では花粉症や食欲抑制効果やシワなどのケアに幅広くツボがある。鼻の周りには花粉症へのツボがたくさんあり、毎年悩む人にはぴったりである。目のまわりは目の疲労に効く。美顔効果のあるツボもある。他にも頭や後頭部にもツボがある。

体のパーツにもツボがある

ツボは神経の交差点なので、体のあちこちにあり、それぞれ全身に行きわたるようになっている。あらゆる不調や体質、精神的状況に関係する。まずは手に届くところから挑戦してみよう。